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夏季 专题 - 第1页

没事喜欢泡点枸杞喝?不是人人都适合!
没事喜欢泡点枸杞喝?不是人人都适合!
一 阴虚人群吃枸杞子容易上火 在夏季的时候,阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。 二 过量食用问题多 枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝

2016-7-25 作者:Qiuss 所属栏目:健康养生

<font color=red>夏季</font>排湿气最好的方法竟然不是喝绿豆汤!
夏季排湿气最好的方法竟然不是喝绿豆汤!
夏天到了,绿豆汤清热解暑,很多人都爱喝,但是别只知道绿豆汤哦~夏天还是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿,还能养血、补气…… “春夏养阳” 夏季最适合喝姜枣茶 因为人 经过一个冬天、一个春天,体内积聚的病气会比较多 。夏天炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空虚。 此时喝一杯姜枣茶

2016-7-19 作者:Qiuss 所属栏目:健康养生


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